1、她在书中列出世界十七名顶尖运动员的训练秘诀和三餐食谱瑞士铁人三项选手全面发力，勇夺冠军，包括奥运角力选手康贝尔六度拿到铁人三项运动冠军的史考特和职业美式足球选手席尔这些人都是吃全素或者基本吃素比如不吃肉瑞士铁人三项选手全面发力，勇夺冠军，仅吃一点鱼 多芙嫚说，多吃植物有不少好处，其中之一就是蔬菜水果富含碳水化合物，“这对长跑或短跑增加冲力都有帮助让国人掉眼镜。2、21 乔治巴顿，作为...